Continue firme e forte no meu objetivo.
A alimentação está ok, agora só falta acrescentar a atividade fisica.
Mas aos pouquinhos vou me adaptando.
Hoje pensei e decidi que pesarei somente uma vez no mês, o 1° dia de cada mês, assim não corro o perigo de desistir, pois anteriormente toda vez que pesava e não era satisfatorio jogava tudo para o alto e comia como uma louca!
Até amanhã, hoje estou muito cansada, trabalhei horrores...
eijos
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